1、材料:刀削面、青椒、洋葱、西红柿、瘦猪肉、葱、姜、蒜。
2、把所用材料准备好,猪肉洗净少放一点料酒,放几片姜去腥,西红柿我不喜欢吃带皮的,先用热水烫了把皮给揭了,辣椒切丝,洋葱切丝,蒜切片,葱切段。
3、热锅凉油放进去蒜片和葱段炒香。
4、然后放肉肉炒至变色香味出来。
5、把西红柿洋葱青椒等配菜放入锅内。
6、炒断生后放入一勺生抽和一勺老抽,加入少许热水将菜炒熟。
7、把预先煮好的面用凉水拔过沥干水后放入锅里,不断翻炒。
8、锅里汁收干后,最后加入黑胡椒,就可以了。
凉皮卡路里 凉皮卡路里高不高
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