1、挑选苹果。苹果要选新鲜的,越新鲜的出汁率越高,味道也越好。清洗干净。
2、拿刀把苹果切成小块,注意要把果核剔除,带着也能榨汁,但是会影响口感。
3、重点来了,榨汁机例外彻底清洗一遍。好多人榨汁不好喝,很大原因在于榨汁机没有清洗。即便看着很干净,也要拿清水冲洗一遍,好多细菌是肉眼看不到的。
4、然后把苹果块放进进料口,拿把手往里捅,开动机器进行榨汁。
5、榨出来的果汁,稍微静止几分钟,待里面的果渣都沉淀后再倒进玻璃杯。
凉皮卡路里 凉皮卡路里高不高
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