牛油果的营养丰富,口感独特,价格较贵,所以吃牛油果一定要把握时机,避免吃到很生或者熟过头的牛油果,那么牛油果什么颜色是熟了呢?
一般情况,牛油果的果皮开始由鲜绿色逐渐变墨绿色的时候,说明快要熟了;当果皮由墨绿色完全变黑褐色的时候,但是表皮还有光泽,说明已经完全熟了。
但是判断牛油果是否熟了,光看外皮颜色是不够的,还可以用手捏一下,一般熟了的牛油果用手捏会有微微变软的感觉。
1.颜色黑无光泽。牛油果熟过头了,颜色已经完全黑了,但是无光泽。
2.捏起来绵软。用手捏牛油果,如果很软,按下去不会弹起来,那就说明明果肉已经烂了,也许里面都发黑了,不能吃了。
一般牛油果的颜色在变成墨绿色时,其实里面的果肉已经开始变熟变软了,但如果有还没有完全变软,如果喜欢吃稍微硬一点牛油果,那么在这时候就可以吃了。
另外,如果是想要用牛油果来摆盘、拍照等,需要比较有形状,那么也建议用这种果皮墨绿色的牛油果。
而牛油果的果皮在油墨绿色变成黑褐色的时候,外面捏起来稍微软一点,说明已经完全熟了,并且果肉吃起来很软、很绵了,如果是喜欢软绵绵的口感,就可以选这个颜色的。
另外,如果是给宝宝做辅食,或者想要做牛油果酱,都可以选择这样完全成熟的牛油果。不过注意要把握好时机,不要让牛油果熟过了,那样就不能吃了。
一般熟了的牛油果,在切开之后果肉是呈现黄绿色的,并且带有淡淡的奶香味和坚果香味。
但是切开之后里面如果是坚硬的,并且带着股青涩的气味,那就说明还没有熟;如果切开之后里面发黑或者有褐色的果肉,那就说明牛油果熟过了,可能已经变质了,是不能吃了的。
一般买回来果皮绿色的生牛油果,用密封的袋子装好,放在阴暗的地方,一般放4-7天,就能够放熟了。
还可以把生牛油果和已熟牛油果或香蕉或苹果等放在密封的袋子里,这些成熟的水果会释放吃乙烯气体,通常2-3天就能够将生牛油果催熟。
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