1、山药本身来说有比较多的吃法。
2、比如说可以将山药和其他的药材和食材搭配以后炖汤。
3、像是山药排骨汤有比较好的治疗保健作用。
4、山药还可以煮粥。山药粥对于人体来说也有很好的保健治疗作用，而且山药还可以和其他的食材进行相关的翻炒，像是百合山药炒木耳。
5、另外山药还可以做成相关的甜点，达到比较好的治疗保健作用，因此山药的吃法比较多，可以根据自己的爱好而定。
香芋蛋卷怎么做 香芋卷蛋糕图片
1、准备芋头2个、鸡蛋3个、紫薯粉适量、盐少许、油少许。2、芋头洗干净后放入蒸锅，隔水蒸25-30分钟蒸熟即可。3、蒸熟后剥去外皮，用勺子压碾成泥越细腻越好。4、加入适量的紫薯粉搅拌均匀，三个鸡蛋加入少许盐打散。5、将全(0)人阅读时间：2023-03-10
仙茅炖鸡子（仙茅炖鸡的功效与作用）
1、主料：鸡子100克，仙茅10克，锁阳15克，生姜2片，黄酒少许。2、首先，选用新鲜大粒鸡了，洗净。仙茅、锁阳、生姜洗净。3、然后把全部主料放入炖盅内，加黄酒、开水适量，炖盅加盖，隔水炖2～3小时，调味即可。(0)人阅读时间：2023-03-10
冰糖金桔柠檬膏 冰糖金桔柠檬膏的禁忌
1、金桔适量、黄冰糖适量、盐5克、柠檬1个。2、金桔用盐搓一下然后泡半个小时。3、切片或者对半切也行～懒得人可以不去籽，想去籽也可以。4、金桔放锅里加黄冰糖（冰糖也可）腌制一下让金桔出汁，金桔：冰糖大约3：1，不喜欢甜的(0)人阅读时间：2023-03-10
红薯在微波炉里面转几分钟能熟（微波炉为什么不能烤红薯）
1、红薯在微波炉里面转5-15分钟能熟 。2、红薯中含有大量的淀粉，食用前需要彻底加热烤熟，加热不彻底食用后会加重肠胃的消化负担，红薯中含有蛋白质、微量元素、淀粉、果胶、膳食纤维、氨基酸、维生素等营养成分，食用后对身体有(0)人阅读时间：2023-03-10香芋蛋卷怎么做 香芋卷蛋糕图片
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