男人泡什么喝水壮阳（男人泡什么水喝养生）

平时有很多人，特别是男人，想要补肾，又想壮阳。那么男人泡什么喝水壮阳？

人参

人参是一种很好的补品，具有滋阴补阳、补肾补阳的作用，所以用人参泡茶自然具有补阳补肾的作用。对一些肾虚的人来说，每天可以切几片人参泡茶，茶里的人参每天喝前都可以吃。

马卡泡茶

马卡是一种草本植物，其根茎肥厚，是补阳补肾的好产品。目前市场上出售的是加工过的马卡干，所以我们可以每天用马卡泡水喝，强阳补肾。一整条猕猴很大。我们可以把它全部切成薄片，然后在水中浸泡2-3片，然后倒入沸水中。坚持每天喝玛卡会起到调节肾脏的作用，也能让男性性功能得到治疗和帮助。

枸杞泡茶

枸杞还具有壮阳、补肾、益气的功效。所以我们可以用枸杞泡茶。当然，枸杞分为红枸杞和黑枸杞两种，男性更适合喝黑枸杞。用温水浸泡枸杞，以免破坏枸杞的营养。

红花

红花本身对女人有好处，对男人也有补阳补肾的作用。所以，我们可以用红花浸泡水喝，红花浸泡水也应该以温水为主，只需要取两三片花叶病叶就可以浸泡。