山楂片是一种以山楂为主要材料制作的食品,营养丰富、味道酸甜,很多人喜欢吃,那么山楂片的功效与作用能减肥吗?
有一定辅助作用。
由于山楂片中含有的酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸物质,有促进消化液分泌,加快胃肠蠕动的作用,食用后可以加快体内代谢废物的排出速度,同时含有的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,食用后可以降低体内的脂肪含量,所以山楂片有一定辅助减肥的功效。
但需要注意的是,山楂片味道酸甜,食用后可以达到开胃效果,非常容易食用过量,而人体摄入过多的营养,也会转化为脂肪引起发胖,所以山楂片需要适量食用。
不建议吃。
虽然说山楂片酸甜可口,对缓解恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应有很好的功效,但山楂中的黄酮类物质有扩张血管、强心、增加冠脉血流量等作用,对于孕妇来说食用后,易导致子宫兴奋,引起异常收缩反应,不利于胎儿稳定,所以孕妇需要慎用。
是碱性的。
食物的酸碱度并不是从味道来判断,而是根据食物经过完全燃烧后,所产生的灰分溶于水后溶液的酸碱性来进行划分的,而属于酸性的食品,一般含脂肪、糖类较多,碱性食品则含金属元素较多,如钙、钾、钠、铁、镁、锌等,而山楂片中含有多种金属离子,且在经过完全然后呈碱性,所以山楂片属于碱性食物,适量食用有利于维持人体正常的酸碱平衡。
食用过多可能会引起上火。
山楂片是以山楂及大量糖分为原材料制成的,而人体摄入过多的糖类物质,体内就会产生过多热能,导致津液流失,出现口干舌燥等症状。
其次山楂中含有大量酸性成分虽然可以刺激消化液分泌,但食用过多时,反而会易对口腔及胃肠粘膜产生损伤,所以山楂片食用过多时有可能会出现上火的症状。
枣香老白茶的保存方法(老白茶存放几年有枣香味)
1、暖水瓶储藏法。暖水瓶是生活中比较常见的工具,密闭性好,温度相对稳定,因而用来储存白茶再合适不过了。用保温瓶保存白茶,只需将白茶茶叶装进新买的暖水瓶中,密封好即可。 2、冷藏储藏法。用冰箱冷藏保存茶叶是比较常见的方法(0)人阅读时间:2023-03-10苹果千层蛋糕 苹果千层蛋糕可以放冰箱里么
1、将苹果去皮,对半切开,延边缘切片成半圆形薄片,备用。2、盆中放入白砂糖、牛奶和鸡蛋,用打蛋器充分搅拌均匀。将烤箱以180℃提前预热5分钟。3、盆中筛入低筋面粉,充分搅拌均匀。4、将融化好的黄油(隔水融化呈液体状)倒入(0)人阅读时间:2023-03-10猪皮子如何炖土豆(猪皮子如何炖土豆才好吃)
1、食材:猪皮子250克、土豆500克、盐3克、辣椒5克。2、将土豆除皮,然后切厚块泡水中待用。3、将猪肉皮子除毛洗净放压力锅中炖压十五分钟放凉待用。4、将冷后的肉皮子舀入铁锅中煮开几分钟,再倒入土豆炖至熟透。5、土豆炖(0)人阅读时间:2023-03-10春补四物鸡汤(四物汤煲鸡汤功效与作用)
1、主料:鸡适量、红枣10个,姜片适量,当归5克,白芍,5克,生地黄4克,川芎2克。2、将宰好的走地鸡洗净,斩成块,氽水捞起。3、各药材洗净,红枣要拍扁去核,各物装入煲汤袋里。4、煮沸清水,放入煲汤袋、鸡块和姜片,大火煮(0)人阅读时间:2023-03-10枣香老白茶的保存方法(老白茶存放几年有枣香味)
1、暖水瓶储藏法。暖水瓶是生活中比较常见的工具,密闭性好,温度相对稳定,因而用来储存白茶再合适不过了。用保温瓶保存白茶,只需将白茶茶叶装进新买的暖水瓶中,密封好即可。 2、冷藏储藏法。用冰箱冷藏保存茶叶是比较常见的方法..2023-03-10苹果千层蛋糕 苹果千层蛋糕可以放冰箱里么
1、将苹果去皮,对半切开,延边缘切片成半圆形薄片,备用。2、盆中放入白砂糖、牛奶和鸡蛋,用打蛋器充分搅拌均匀。将烤箱以180℃提前预热5分钟。3、盆中筛入低筋面粉,充分搅拌均匀。4、将融化好的黄油(隔水融化呈液体状)倒入..2023-03-10猪皮子如何炖土豆(猪皮子如何炖土豆才好吃)
1、食材:猪皮子250克、土豆500克、盐3克、辣椒5克。2、将土豆除皮,然后切厚块泡水中待用。3、将猪肉皮子除毛洗净放压力锅中炖压十五分钟放凉待用。4、将冷后的肉皮子舀入铁锅中煮开几分钟,再倒入土豆炖至熟透。5、土豆炖..2023-03-10春补四物鸡汤(四物汤煲鸡汤功效与作用)
1、主料:鸡适量、红枣10个,姜片适量,当归5克,白芍,5克,生地黄4克,川芎2克。2、将宰好的走地鸡洗净,斩成块,氽水捞起。3、各药材洗净,红枣要拍扁去核,各物装入煲汤袋里。4、煮沸清水,放入煲汤袋、鸡块和姜片,大火煮..2023-03-10