步骤1
主料:里脊肉200克、千张100克、胡萝卜1根、姜1块、大蒜2瓣、小葱2根、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、盐1克、鸡精1克、食用油适量。
步骤2
里脊肉切片,改刀切丝。
步骤3
加入生抽5克、料酒5克拌匀,再放入淀粉5克拌匀腌制10分钟。
步骤4
千张切丝。
步骤5
胡萝卜去皮洗净切丝。
步骤6
姜切末。
步骤7
蒜切末。
步骤8
葱切葱段。
步骤9
锅中放入适量清水大火烧开,放入千张丝焯水1分钟,捞出沥干水分。
步骤10
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入肉丝快速滑散,炒至变色后捞出备用。
步骤11
锅中留底油,放入姜蒜末炒香。
步骤12
放入胡萝卜丝炒软,放入炒好的肉丝、千张丝翻炒均匀。
步骤13
调入生抽3克、盐1克、鸡精1克、葱段翻炒均匀,即可出锅。
无糖紫薯牛奶(无糖紫薯牛奶能减肥吗)
1、首先在量杯中倒入糖和紫薯并将其捣碎成泥。2、然后将紫薯泥涂抹在杯壁上。这种梦幻的效果就打造好了。3、再打发奶泡。4、倒入准备好的牛奶。5、最后再撒上紫薯粉即可了。(0)人阅读时间:2023-03-10炖鸽子要不要先焯一下水
1、开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。2、买来的鸽子清洗干净。3、放在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。4、瘦肉清洗干净后切块也像上面那样焯水。5、事先浸泡好香菇和笋干。6、把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。(0)人阅读时间:2023-03-10蛋糕中间不熟怎么补救 蛋糕中间不熟怎么补救窍门
1、刚出炉:立即放回烤箱进行烘烤。由于蛋糕的温度变化不大,所以继续以原温度烘烤应该没有太大问题。2、出炉一段时间:蛋糕表层的温度已经下降了,但是里面的温度仍然很高,如果用原来的温度与时间烘烤的话有可能影响蛋糕组织。建议调(0)人阅读时间:2023-03-10葱包烩材料保存方法 鲜香葱如何保存
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