1、准备两个番茄,洗净。
2、在上面改成十字花刀。
3、锅里放水,把番茄烫一下,更容易去皮。
4、去皮后用刀把番茄切碎。
5、放进榨汁机,打成泥。
6、准备干净的锅,倒入番茄泥。
7、加入适量的冰糖块,搅拌均匀。
8、熬制番茄泥黏稠即可出锅,番茄酱就做好了。用薯条蘸着吃或者抹面包片吃,都很美味。
吃什么养生越来越年轻化 吃什么最年轻最养生呢
1、鱼肉。鱼肉中摄取大量蛋白质。2、冬瓜。冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。3、西兰花。西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,抗衰老和抗癌食物。4、洋葱。洋葱可清血,降低胆固醇,(0)人阅读时间:2024-10-05秋天养生吃什么好 秋天养生吃什么?
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