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男性怎样有效预防泌尿系统感染(男性怎样预防尿路感染)

时间:2023-08-08人气:作者: 求医网

男性怎样有效预防泌尿系统感染(男性怎样预防尿路感染)

  男性怎样有效预防泌尿系统感染?泌尿系统感染通成为尿路感染,此病的发生是是由于受到细菌等微生物感染导致的,一般男性更容易出现尿路感染,一旦患上此病给男性朋友的正常生活造成很大的影响,对于如此麻烦的疾病,大家都应提前预防,因为大家在生活中多注意一些还是可以避免此病的发生的,那么男性怎样有效预防泌尿系统感染,我们来看以下介绍。

怎样有效预防泌尿系统感染:

  不吸烟,减少刺曱激

  尿路感染是威胁泌尿系统健康最常见的疾病,它的发生还与吸烟、酗酒等不良生活方式密切相关。在美国泌尿协会2010年年会上,曾公布过一项来自芬兰的研究。在排除了服药等可能影响男性泌尿健康的因素后,研究者发现,与从来都不吸烟的人相比,吸烟者出现尿急的可能性是前者的1.8-2.7倍,出现尿频的概率是前者的1.7-3倍。

  不憋尿

  很多男性为了工作实行少喝水,因为喝水势必要往厕所里跑,影响工作的效率。当出现尿意的时候,又以憋尿为主,等到憋不住的时候在去方便。专家指出,憋尿可引起生理和心理上的紧张,有尿的时候不及时排尿,容易引起尿路感染,如果长期憋尿,尿液无法将细菌冲走,大量的细菌在尿路聚集,泌尿系统势必遭受病菌侵袭。憋尿不仅造成泌尿系统感染,还会影响膀胱功能,致使出现尿频、血尿。

  不受冷

  天气转冷,如果没有及时增添衣物,尤其是脚下,鞋袜不够保暖,很容易导致身体抵抗力下降,直接或间接引发尿路感染。着凉后抵抗力下降,容易引发咽痛、咽干、流鼻涕、打喷嚏等上呼吸道感染症状。随后,引发上呼吸道感染的细菌、真菌、病毒、衣原体或支原体等致病微生物,可能沿着血行进入泌尿系统,随即产生尿频、尿急等症状。

  注意卫生

  注意性生活卫生能够有效预防泌尿系统感染:泌尿系感染的发病原因,性生活卫生习惯不良较为常见,男女一方外阴、阴道、尿道的病菌极容易传给对方,也容易自身感染。因此性生活前,应清洗外生殖器。如果使用避孕工具,应将避孕工具清洗或消毒。性交前后,都应排尿一次。此外,戒除手淫,尤其是用器物手淫,防止尿道感染和损伤。

  以上就是“男性怎样有效预防泌尿系统感染”的详细介绍了,希望大家在日常生活中养成良好的生活习惯,注意卫生,尽量避免泌尿系统感染出现在我们的生活当中。

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标签: 泌尿系统