类风湿关节炎吃哪种钙片（类风湿关节炎吃哪种钙片效果最好）

类风湿性关节炎患者在临床上没有那个钙片比较好，需要根据患者的具体病情来决定。

类风湿性关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病，其特征是侵袭性和对称性多关节炎。其发病机制尚不清楚。首先，患者可能会出现关节肿胀、疼痛，并且随着病情的进展，关节的软骨和骨骼可能会逐渐被破坏，最终可能导致关节畸形和功能丧失。患者会出现晨僵，可伴有乏力、低热肌肉酸痛和体重下降等全身症状。类风湿性关节炎患者比普通患者更容易骨质疏松，需要定期补钙，尤其是接受过激素治疗的患者。这时候就需要口服钙片来改善骨质疏松的症状。目前钙片主要有两种：有机钙，如醋酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、色氨酸、葡萄糖酸钙等。无机钙，如碳酸钙、碳酸氢钙、磷酸氢钙、氯化钙等。患者可以根据自己的需要或者按照医嘱从中选择。钙的吸收需要胃酸的辅助，所以饭后服用更有利于吸收。维生素D可以促进人体对钙的吸收。可以选择含有维生素D的钙片，比如碳酸钙D3。肠胃功能不好或者吸收有问题的患者，可以选择颗粒或者口服液，这样胃肠道消化吸收相对较快，吸收相对更多。但要保证足够的钙元素含量，身体才能吸收足够的钙。

当疼痛爆发时，建议患者可以通过深呼吸、放松肌肉和转移注意力来缓解。保持皮肤清洁干燥，禁止刺激性洗涤产品。避免过度搔抓皮肤，谨防外伤，预防感染。避免引起血管收缩导致雷诺氏现象的因素，如避免感冒外出，注意保暖，不要用冷水洗手洗脚，避免吸烟，喝咖啡等。

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