指甲脆（指甲脆裂是缺什么营养）

指甲脆可能是指甲接触水的时间过长、缺乏微量元素等非病理性因素导致的，此外也可能是甲癣、甲外伤等病理性因素导致的，可进行具体分析。

一、非病理性因素

1、指甲接触水的时间过长：如果长期把指甲浸泡在水里，接触水的时间过长，指甲容易变脆。建议避免长时间把指甲泡水里，注意指甲的清洁卫生。

2、缺乏微量元素：如日常饮食营养摄入较少，人体易缺乏微量元素，导致指甲营养不足，可能会导致指甲变脆、甲面凹凸不平等。饮食上需注意营养物质的摄入，病情严重时可遵医嘱补充钙剂和维生素D，常用药物有葡萄糖酸钙、维生素D滴剂等。

二、病理性因素

1、甲癣：指由皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起甲病变，其主要致病菌为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌等，皮肤癣菌侵入甲板后能释放各种酶，破坏甲板，病甲可表现为浑浊、分离、萎缩、翘起、表面凹凸不平等，严重时可出现甲剥离。患者可遵医嘱使用阿莫罗芬、环吡酮胺等，以抑制病菌。

2、甲沟炎：是指甲周围组织的炎症，临床表现为局部组织红、肿、热、痛，严重时可化脓。若甲沟炎长期未得到有效治疗，可能感染甲板，导致指甲变脆。对有轻微炎症反应，但无明显脓肿形成的急性甲沟炎患者，可使用氯己定溶液冲洗。同时还可以遵医嘱使用头孢曲松钠、头孢他啶等，缓解炎症。

建议患者经常清洗指甲，保持其干净、清洁。同时保持规律的生活习惯，适当进行锻炼，增强身体抵抗力和免疫力。

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