鼻是人体呼吸道的一个重要门户和起始端,而鼻炎则是一个极为广泛的多发病,气候变化、病毒、细菌感染、周围环境刺激、不良生活习惯,都可诱发鼻炎,那鼻炎犯了不通气该怎么办呢?
1、鼻内用糖皮质激素:局部糖皮质激素鼻喷雾剂可以在炎症的各个阶段都发挥强大的抗炎、抗水肿效应,并能促进损伤的纤毛上皮修复,是目前治疗鼻黏膜炎症性疾病的一线药物。当然需要在医生指导下使用,孕妇忌用。
2、鼻内用减充血剂:只有在慢性鼻炎伴发急性感染时才可使用减充血剂滴鼻,1~2次/天,并且一般应用时间不宜超过7~10天,此类药物长期使用可引起药物性鼻炎。儿童可短期应用浓度较低的此类药物。
3、禁用滴鼻净,因已证实其可引起药物性鼻炎。
位置:鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中。
按摩方法:用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟,再逆时针方向按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。
祛病功效:治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退,对鼻炎有疗效。
位置:双眉头中间。
按摩方法:用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
祛病功效:治疗鼻炎、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病。
位置:足趾跖屈前中1/3凹陷处。
按摩方法:用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉穴约1分钟,然后按揉约1分钟,以局部有酸胀感为佳。
祛病功效;可治疗鼻塞、头晕。
原料:葱白10根。
制法:葱白捣烂绞汁,用开水冲泡后,趁温熏口鼻。通鼻利窍,适用于慢性鼻炎,症见鼻塞、涕黄稠或黏白。
原料:苍耳子30粒,麻油30克。
制法:苍耳子捣烂,置锅中,加麻油,文火煮沸,去渣冷却,倒入小瓶中备用。用时以棉签蘸药涂鼻腔,每日3次,15天为一疗程。
原料:白萝卜3个。
制法:白萝卜放入锅中加清水煮,沸后即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失。白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。
原料:香油适量。
制法:先将鼻涕擤干,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔内,每天3-5次。香油有消炎、清热、润燥的功效,对鼻腔粘膜干燥是有缓解作用。
鼻内分泌物较多或较黏稠者,最好每天用生理盐水洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,改善鼻腔通气,对急慢性鼻炎均有效。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。
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