牙龈出血是由口腔炎症、血液系统疾病、全身性疾病和体内激素水平变化引起的。建议确诊病因后对症治疗。
1、口腔炎症:牙龈出血不排除由牙龈炎症、牙周炎、智齿冠周炎等炎症引起。建议可以去口腔医院检查,在医生的指导下进行相应的治疗。在治疗中,首先要做的就是洗牙,用超声波洁治去除牙龈周围感染的菌斑和牙结石,使牙龈恢复健康。也可以口服抗生素,如甲硝唑和局部冲洗。2、血液疾病:例如血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病等。都可能诱发牙龈出血。建议可以在病因确诊后,到医院血液科进行抽血检查和治疗。3、全身性疾病:如高血压患者的毛细血管容易扩张、痉挛、破裂、出血,而糖尿病患者的组织微血管病变也会引起牙龈出血。如果有这些疾病的患者要尽早治疗,平时也要多注意口腔卫生。4、激素水平的变化:另外,处于月经期、青春期和妊娠期的人,由于体内激素水平的变化,牙龈处毛细血管的脆性会增加,毛细血管会充血,导致牙龈出血的情况比普通人更严重。对于这类患者,要特别注意口腔卫生的维护,以减少口腔内致病因素和牙菌斑的数量,同时要定期到医院进行超声波洁牙。建议及时就诊检查治疗,遵医嘱用药。
少吃或不吃冷、热、酸、甜的食物,如冰淇淋、麻辣烫、杨梅、糖等。多吃富含维生素C的食物,比如橘子。忌辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜、韭菜等。吃不太硬的东西,比如核桃、开心果等。科学清洁口腔,每天早晚刷牙,使用牙线和漱口水帮助清洁牙齿。每六个月清洁一次牙齿,做一次牙齿检查。
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