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尿酸高可以吃蛋糕和面包吗(尿酸高可以吃蛋糕和面包吗女性)

时间:2022-12-12人气:作者: 未知

尿酸高可以吃蛋糕和面包吗(尿酸高可以吃蛋糕和面包吗女性)

尿酸高的患者可以适量吃蛋糕和面包。

尿酸高一般是指血液中的尿酸高于正常值。尿液酸度高主要是因为以下原因,体内嘌呤类物质代谢紊乱,导致尿酸合成增多。比如外源性嘌呤摄入过多,内源性嘌呤产生过多。此外,体内尿酸排泄减少也会导致尿酸增加。包括抑制肾小管分泌、降低肾小球滤过率和增加肾小管重吸收。对于高尿酸患者,通常需要避免高嘌呤饮食。常见的高嘌呤饮食有动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇等。这种嘌呤含量比较高,尽量不要让患者食用。蛋糕、面包中嘌呤含量不高,可以食用。但是,需要注意的是,蛋糕和面包通常含有大量的糖分。含糖的东西吃进人体后,患者很容易出现尿酸升高的情况。即使是含有果糖的食物,进入人体后也能直接参与三磷酸腺苷的代谢,导致尿酸水平升高。除此之外,蛋糕和面包也含有大量的脂肪,对患者不利。所以尿酸高的患者可以吃蛋糕和面包,但不能太多。

建议生活中注意:注意饮食,高尿酸人群在饮食上应避免食用高嘌呤食物,如鸭肠、猪肝等动物内脏,骨汤、火锅等浓汤,以及沙丁鱼等一些海鲜。饮食以低嘌呤为主,如新鲜绿叶蔬菜、牛奶、鸡蛋、土豆等。同时多喝水,可以促进尿酸排泄。控制体重,高尿酸人群如果肥胖,会影响尿酸代谢,要注意控制体重。比如患者可以每天锻炼身体,控制饮食。去医院治疗,如果尿酸高,要积极去医院治疗,定期复查尿酸指标。在医生的指导下,使用适当的药物控制尿酸水平,如非布索坦和苯溴马隆。

此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

标签: 尿酸  嘌呤  蛋糕  正常值