痛风可以吃牛肉吗（痛风可以吃羊肉吗）

痛风患者是不能吃牛肉的。

痛风是嘌呤代谢紊乱和高尿酸血症引起的一种关节痛。痛风的发生往往与食用过多高嘌呤食物有关，如动物内脏、牛羊肉等。大量的嘌呤在体内代谢成尿酸，加重了肾脏的排泄负荷。过多的尿酸因为不能及时排出而结晶沉积在关节附近，形成痛风石，导致局部关节肿痛。痛风好发于中老年男性，第一跖趾关节是常见受累部位，常伴有高脂血症、糖尿病及各种心脑血管疾病。所以在痛风患者疾病发作期间避免吃牛肉，因为牛肉中含有部分嘌呤成分。痛风主要通过改善不良生活方式、饮食习惯和药物来治疗。1、低嘌呤饮食，不吃海鲜，特别是有硬壳的贝类、虾蟹，不吃动物内脏，少吃牛羊肉猪肉等红肉，不喝老汤、高糖饮料和碳酸饮料，少吃太甜的食物和水果。2、多喝水，多排尿。3、适当运动，避免长时间大量剧烈运动。4、注意保暖，尤其是天冷的时候。空调温度要注意避免太低。5、在痛风的急性期，治疗主要是缓解疼痛。可以使用非甾体抗炎药，如依托考昔、塞来昔布等，搭配糖皮质激素，如复方倍他米松等。按照医生的建议进行治疗。

痛风疾病的患者在治疗期间，首先要严格控制好自己的饮食，不能吃含嘌呤比较高的食物。比如海鲜或者是动物内脏都是含嘌呤比较高的，痛风患者要禁止食用。痛风疾病主要是自身代谢性疾病，当身体内尿酸过高就会引起痛风疾病发生，患者会出现发热以及关节疼痛等症状。痛风患者平时需要多吃低嘌呤的食物，多喝水，促进体内嘌呤代谢，有利于健康。

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