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夜盲症吃什么好(轻微夜盲症吃什么好)

时间:2022-06-02人气:作者: admin

夜盲症吃什么好(轻微夜盲症吃什么好)

夜盲主要是由于体内缺乏维生素A所导致,多见于婴幼儿,如果能够及时主要合理的饮食,大多数的患儿症状时可以得到纠正和改善的,那么夜盲症吃什么好呢?

鸡肝

准备新鲜的鸡肝1-2个,将鸡肝洗净后,放在沸水中烫20分钟,然后取出蘸食盐或酱油吃,连吃7天为一疗程。如食欲佳者,可连吃2-3个疗程。多食鸡肝有补肝明目的作用,对于夜盲有较好的食疗作用。

苍术蒸羊肝

材料:羊肝50克,洗净切片,苍术(中药)9克。

做法:将上述二味食材一起放在碗内,隔水蒸透,去苍木,可加适量调味品即可,一天内分次服完。连服7天为一疗程,间歇7天后,可再服一个疗程。也有补肝明日治疗夜盲症的作用。

松叶汤

取松树叶若于,洗净,捣烂,加等量水煎汤,每日3次,每次服50毫升。有养肝明目的作用。

胡萝卜

用胡萝卜250克,洗净后切成小快,用清水煮烂熟,最后加少量食盐调味,经常当莱佐食,可以补充体内维生素A缺乏。经服食有利于改善夜盲症状。

番薯叶汤

取新鲜番薯叶60克,洗净,加水400毫升,文火煎至150毫升,可加少量白糖,每次服50毫升,一天3次。适用于维生素A缺乏症。

菠菜汁

用新鲜菠菜250克,洗净后晾干,再用凉开水洗二道,捣烂,置于消毒纱布中绞汁后取菠菜汁加食盐少许饮用,每天1剂,分次服完,长期服用对于改善夜盲症状有明显疗效。

马兰头炒猪肝

将马兰头100克洗净后切碎;猪肝50克,洗净后切成薄片,将二味一起放入铁锅内炒熟,加适量调味品,一天内分次吃完,长期服用对于治疗夜盲症又很好的食疗效果。