如何对症治疗肾虚疾病呢?肾虚引起的原因多种多样,很多朋友认为男性性生活过多就会引起肾虚,所以市面上出现很多种补肾的药品,许多朋友盲目购买,没有做到对症治疗此病是很遗憾的事情,为了大家的健康,还请患者朋友做到对症治疗,这样病情才能得到缓解哦!今天我们来说说肾虚的对症治疗方法。
1、总想去卫生间
通常女性尿频一个最明显肾虚的特征就是“量少次多”。祖国医学认为,当身体素质下降时,肾气出现虚亏,膀胱会表现出气化无力,膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降,使得膀胱的伸缩性降低,肾关不固,就像大门关不严,所以会出现尿频和尿失禁现象。
肾虚防治对策:注意保暖,多吃些专门补肾的食物,比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。如果出现尿频且尿量多,如24小时尿总量超过2500毫升,就要警惕糖尿病等病症的可能。另外,精神因素也可能引起多尿症,这种情况多见于中年女性,并伴有经常失眠,消化不良,或严重的神经衰弱,表现为时多时少,一般对身体健康没有什么危害。
2、秀发日渐稀少
女性肾气最盛的时期是22岁左右,25岁之后,就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水,其华在发”,肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽,容易出现脱发现象。
肾虚防治对策:多食用一些益肾的食物,例如山药就是很好的滋补食品,既补气又补阴,还可以煮枸杞羊肉汤温补肾气。另外,每天8小时的睡眠也非常重要,同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。
3、总有羞于示人的熊猫眼
中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示肾虚。肾主水,肾虚则人体的水分代谢不利,导致水肿,通常眼睑是最先被人发现的。
肾虚防治对策:少熬夜,睡前少喝水;常吃点桃仁芝麻糊:桃仁30克,黑芝麻50克,南杏仁15克,薏苡仁25克,冰糖30克。将前4味药洗净,放入砂锅内,加清水适量,文火煎煮2小时,加冰糖调味,即可饮汤食用。
4、怕冷且容易拉肚子
肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能温煦身体,就会出现怕冷。
肾虚防治对策:可以多参加健身运动,加速血液循环,增强抗冷能力;应该在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物。
以上就是“如何对症治疗肾虚疾病呢”的说明,肾虚的表现有很多种,不要总是认为阳痿就是肾虚,这样狭隘的理解会导致我们忽视其他原因造成的肾虚,还需要患者朋友在平时的生活中多多分辨才行,最后希望患者朋友早点康复。
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