天气干燥能引起很多肌肤问题,除了因转季干燥而导致脱皮、湿疹外,常被忽略的双手,甚至指甲边缘,每到秋冬便立刻干裂、手指更会长倒刺。手上长了倒刺,拔还是不拔,都令人痛苦不堪,不如趁天气未转冷前应该多补充皮肤水分,防御这些皮肤问题。
常听到别人说长倒刺是缺乏维生素所致,但原来如维生素无关。现实中,只要正常进食,不会出现维生素缺乏的疾病,反而指甲周边皮肤与手部其他皮肤结构有点不相同,这部份没有毛囊、皮纹和皮脂线,较手、足其他部位薄,所以容易过敏、发炎。
其实除了天气干燥外,双手负责每天大小事,皮肤经常与物品互相磨擦受损,和过度洗手,洗去皮肤表面的油脂,皮肤缺乏滋润便长出倒刺。
如果长倒刺,千万要忍着,不要试图拔或咬掉,这样不但容易撕裂,令伤口暴露,导致皮肤敏染。应该用消毒好、锋利的剪刀整齐地剪掉。
如因工作关系不能减少洗手次数的话,洗手后应涂上护手霜,特别是指甲边缘的皮肤,保持角质层湿润。做劳动或家务时也应戴上手套,好好保护双手同时减少磨擦。
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