你会发现很多时候我们的双手特别容易长倒刺,而且剪了之后还是会再长,并且反复不断,这可怎么办呢?有的时候剪了小拇指上的倒刺还有发肿的现象,这要怎么解决呢?
倒刺的不断生长跟甲周肌肤过于干燥是紧密相关的,因为指甲的皮肤若是有缺水、干燥的现象,围绕着指甲四周的肌肤,就会因干燥开裂而翘起,长出倒刺的形状。
若是你的肌肤比较干燥,手上长有倒刺的,要记得常用橄榄油或护手霜等滋润补水型的护肤用品涂在手上,然后适当按摩,促进成分吸收,避免干燥缺水。
另外平时手部劳作过多,经常敲击键盘、编制、洗碗洗衣等工作的人群,尤其长期接触粗糙物体或化学制剂的刺激,导致甲周肌肤被破坏,水分流失,就容易出现干燥、剥离从而导致倒刺的形成。
需要经常劳动的人,建议适当调整一下工作量或是在工作时戴上手套,保护自己的双手,避免摩擦、干燥长出倒刺。
若是你指甲周边的倒刺老是反复长出,可能跟缺乏维生素有关,例如:缺乏维生素A、维生素B6或是维生素E可能都会导致肌肤干燥、缺水,从而引发倒刺的生长。
日常保证饮食均衡,多吃蔬果,鸡蛋、各种瘦肉,不要偏食、挑食甚至节食,尤其是小孩子,处于生长阶段,营养上比较容易缺乏维生素,建议及时就医检查微量元素的缺乏情况,必要时可进行片剂补充。
如果您将自己小拇指上的倒刺剪掉之后,出现手肿情况的,需要根据具体情况消肿止痛:
当形成皮下脓肿时,要先热敷手指,然后剪除脓肿的表皮,然后外敷消炎抗菌消肿的药物,再用纱布包扎手指等待消肿。
当形成甲下脓肿时,需要进行拔甲手术排脓,拔甲时,应注意避免损伤甲床,以免日后新生指甲发生畸形。
日常要注意减少洗手的次数,不要老是用刺激性的用品洗手,睡前或洗手后,可用橄榄油或凡士林、护手霜等涂抹双手,养护滋润双手。
平时用手较多的人群,最好还是减少劳作量,避免与粗糙物体接触过多引发倒刺,若是工作需求,建议调整工作性质。
戴手套保护双手是最好的方法了,这样既可以让双手保持洁净,又能避免受伤,长倒刺,是日常必备护手技能。
另外饮食对指甲肌肤的健康也是必不可少的,平时要均衡的吃些蔬果,不要只是吃肉,多喝水,避免身体缺水,干燥长倒刺。
怎么样才能好怀孕(怎么样才能好怀孕视频)
有的夫妻,夫妻双方并没有问题,但是久久无法拥有孩子,其往往会深深的陷入到对这种情况的思考中,其实,在这个时候,大家就应该掌握一些能够提高受孕几率的方法,下面(0)人阅读时间:2023-03-09输卵管积液是什么引起的 输卵管积液是什么引起的呢
输卵管积液是怎么回事?输卵管积液是指输卵管受病原体感染以后,由于白细胞的浸润形成内膜肿胀、间质水肿、渗出,输卵管粘膜上皮脱落,如果输卵管急性期炎症没得到及时(0)人阅读时间:2023-03-09备孕需要做些什么准备(备孕需要做些什么准备孕前吃叶酸)
要想科学备孕应该做到这几点:做好婚前检查和孕前咨询,最好是提前一年开始备孕,在怀孕期间要远离有害环境,脱离有害环境至少要3个月以上才能够考虑怀孕。备孕期间要(0)人阅读时间:2023-03-09排卵期有几天 排卵期有几天时间
什么是排卵期?可能有些女性还不了解。排卵期指的是到了生育年龄的正常女性,在正常情况下,每个月都会排出一个成熟卵子的生理现象。如果是月经周期正常的女性,其每个(0)人阅读时间:2023-03-09怎么样才能好怀孕(怎么样才能好怀孕视频)
有的夫妻,夫妻双方并没有问题,但是久久无法拥有孩子,其往往会深深的陷入到对这种情况的思考中,其实,在这个时候,大家就应该掌握一些能够提高受孕几率的方法,下面..2023-03-09输卵管积液是什么引起的 输卵管积液是什么引起的呢
输卵管积液是怎么回事?输卵管积液是指输卵管受病原体感染以后,由于白细胞的浸润形成内膜肿胀、间质水肿、渗出,输卵管粘膜上皮脱落,如果输卵管急性期炎症没得到及时..2023-03-09备孕需要做些什么准备(备孕需要做些什么准备孕前吃叶酸)
要想科学备孕应该做到这几点:做好婚前检查和孕前咨询,最好是提前一年开始备孕,在怀孕期间要远离有害环境,脱离有害环境至少要3个月以上才能够考虑怀孕。备孕期间要..2023-03-09排卵期有几天 排卵期有几天时间
什么是排卵期?可能有些女性还不了解。排卵期指的是到了生育年龄的正常女性,在正常情况下,每个月都会排出一个成熟卵子的生理现象。如果是月经周期正常的女性,其每个..2023-03-09