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膝盖疼有点肿怎么回事 膝盖疼有点肿怎么回事怎么办

时间:2022-08-26人气:作者: admin

膝盖疼有点肿怎么回事 膝盖疼有点肿怎么回事怎么办

上了年纪的人经常出现膝盖疼的情况,有的人除了疼痛还会伴随膝盖肿起来的现象,那么膝盖疼有点肿怎么回事?膝盖肿痛怎么办呢?

膝关节炎

膝盖疼有点肿可能是患有膝关节炎,这种病症多见于中老年,膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素是主要原因,体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。

膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

怎么办:首先要改变导致膝关节炎的原因,做好膝盖保暖、改变不良姿势、减轻体重、避免膝盖劳累。其次是进行治疗,可采用软骨保护剂、关节镜等方式进行治疗。

膝关节创伤性滑膜炎

膝关节创伤性滑膜炎也会出现膝盖疼有点肿的症状。由于外伤或过渡劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力,如不及时消除,则很轻易引起关节粘连,影响正常活动。

患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛,滑膜有摩擦发涩的声响,疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,格外是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

怎么办:如果确诊是膝关节创伤性滑膜炎,在积液未消退前,应暂停各项活动,积液消退后,开始膝关节活动及行走。可采取穿刺吸除的方式去除积液,局部可做理疗、热敷、使用消肿化瘀中草药。

膝关节韧带损伤

膝盖疼有点肿也可能是膝关节韧带损伤。膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时忽然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。

临床上内侧副韧带损伤占绝大多数,以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛、压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑,膝关节活动会受到限制。

怎么办:如果韧带是部分断裂,可用膝关节前后石膏托固定,6周后拆去石膏托。练习膝关节伸曲活动,其功能可逐渐恢复。如果韧带是完全断裂,需要修补后再进行石膏固定。

髌骨软化症

髌骨软化症患者也会出现膝盖疼有点肿的现象。髌骨软化症多见于中老年人,当膝关节屈伸活动时有肿胀、疼痛和关节响声,症状时轻时重,髌骨发育异常、运动磨损、劳动磨损等是病因。

怎么办:髌骨软化症的治疗难度大,容易复发,建议定期复查。治疗方法有药物治疗、锻炼治疗、手术治疗、关节镜治疗、电刺激治疗等。

痛风性关节炎

膝盖疼有点肿也可能是痛风性关节炎发作了。痛风性关节炎是长期体内血尿酸浓度过高,单钠尿酸盐沉积在关节部位引起的,经常深夜发作,疼痛进行性加剧,在12小时左右达高峰,呈撕裂样、刀割样或咬噬样,难以忍受。受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。

怎么办:急性痛风性关节炎发作时可以通过药物进行缓解,平时可以服用降低血尿酸的药物治疗,以及通过多喝水、少吃高嘌呤食物、低脂低钠饮食、戒烟戒酒、减肥等方式进行辅助治疗。

小贴士

为了避免膝盖肿痛,在年轻时就该做好膝盖的保护措施,尽量避免膝关节劳损、不要长时间下蹲、在冬天做好膝盖的保温措施、改变不正确的走路姿势、经常按摩膝盖、适量补钙,这样才能使骨骼的强健,避免骨骼过于老化,对于身体调节更加有益。