畏寒怕冷的症状多见于肥胖人群和女性人群,冬季尤甚,畏寒怕冷是怎么回事呢?
通常人们认为肥胖的人脂肪多,保暖效果好不怕冷,但事实上,很多肥胖的人非常怕冷。这是因为肥胖者摄入的食物中的热量主要以脂肪的形式储存,而未被氧化,释放出热量,所以能量转化率低是肥胖者怕冷的主要原因。
有研究表明,缺铁很有可能是女性畏寒怕冷的重要原因。据调查,18~44岁的女性中,有6%患有缺铁性贫血症,如果及时补充铁,妇女的畏寒怕冷症状可以得到有效改善。这是因为铁元素是合成血红蛋白的必需成分,血红蛋白具有输送氧气,增加食物氧化率,从而释放热量的作用。
甲状腺功能低下的人群即使夏天穿很多衣服也不怕热,冬天特别怕冷。甲状腺激素具有促进物质氧化,释放热量的作用,甲状腺激素水平低会导致基础代谢率降低,耗氧量减少,体内产生的热量少,所以就怕冷。
中医认为,人体内的阳气能让人精神振发,关节筋脉柔韧,化解体寒,而阳虚体质的人一年四季手脚都冰凉,手冷过肘、足冷过膝,所以阳虚会特别畏寒怕冷。如果男性表现出畏寒怕冷,并且性欲减退,很有可能是阳虚。
女性手足冰冷一般不是疾病造成的,也不会对健康造成很大影响,但有部分女性出现畏冷症状,可能是某些疾病的症状,如感冒后畏寒、贫血、低血压、神经衰弱,歇斯底里以及心脏方面的疾病,或是子宫肌瘤等妇科疾病引起的。
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