毛笔正确的握笔方法 毛笔正确的握笔方法 教程

1、大拇指：拇指由笔管内侧向外推。

2、食指：由笔管外侧向内压。

3、中指：由笔管外侧向里钩。

4、无名指：指甲由笔管内侧向外挡。

5、小指：抵着无名指，而衬托之。

6、这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。 这就是所谓的“五指执笔法”， 右手五指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。执笔以指实掌虚为原则。外实如莲花半开，内虚可容蛋。笔管以正直为原则。用力要适度，过紧过松皆不宜。

7、提倡站姿书写。头正、身直、肩平、足安。姿势平衡了，写出的字就不会倾斜，重心就稳定。

8、轻松、自然，不仅自己感觉着舒适，让观赏者也感觉到是一种“享受”。

9、悬肘悬腕，灵活运用手腕来调整笔锋，这样利于表现流畅。这一点尤其体现在学习行书、草书中。

10、左手手掌心 向下平放，按住纸；并有安定平衡的作用。

11、笔杆不可过于偏斜，否则易成偏锋。