BMI等于体重除以身高的平方。BMI又称为身体质量指数,它是用体重的公斤数除以身高米数的平方得到的数字。成年人BMI的正常值在18.5-23.9之间,如果BMI低于18.5,考虑体重过轻,BMI达到24-27是体重过重,BMI在28-32之间属于肥胖。如果BMI超过32,就是非常肥胖的情况。
在国际上,如果要便捷的计算一个人的体重是否标准,通常使用身体质量指数,英文名:Body Mass Index,简称BMI指数。BMI的计算 公式是固定的,但每个国家根据情况会对指数结果进行调整,以符合本国国民的实际情况。使用下面的工具可以方便快捷的计算自己的BMI指数。
BMI是目前国际上最常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标,但是要注意,BMI通常只适用于成年人,不适用于未满18岁的儿童和青少年。另外,运动员或者怀孕、哺乳期女性,以及长期卧床、身体虚弱的老年人,都不适合用BMI进行评判。
标准体重计算公式算出的答案只是一个参考标准,如果想要更准确的了解自己的身体肥胖程度,那么还要借助“体脂率计算器”来完成,因为这个计算器是整合了性别、年龄、身高、体重等综合数据算出来的结果。
苏州大学高中生校园开放日预约截止时间
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