一双适合自己的登山鞋,会让习惯走大马路的人像山羊一样跳跃于山石之上。但这样的登山鞋真可谓踏破铁鞋难寻觅,相信不少山友都深有同感;在购买众多登山装备中,要买到一双称心合用的登山鞋是最令人煞费苦心的事了。
好的鞋底做工考究,这里头有外底及内底之分。外底通常用比较好的硬的橡胶底,橡胶底又以意大利飞机轮胎制造商出品的Viabram为最好。该品牌强度好,耐磨,弹性好,使登山者在光滑草地、泥泞的沼泽及雪地上不易滑倒;iabram的字体端正、颜色鲜艳、做工精细才为正品。内底也有几种,发泡材料的轻弹性好,但强度不是很好,建议还是使用弹性橡胶的,重量足强度好。鞋底除了材料外,上面的纹路也很讲究,登山、健行、丛林或沙漠越根据用途的不同,有不同的纹路结构。
选择鞋面车缝线尽量少的登山鞋,在鞋子受冻和受潮后仍能穿脱自如及避免雨水渗进。现在不少品牌的登山鞋使用了防水透气的GORE-TEX涂层,鞋面易损部位也有二层或三层皮革或橡胶材料,以增加鞋子的耐磨程度,效果更佳,但价格也随之上升。
大家在选购时切记买登山鞋主要讲究实用,而不是为了好看,所以内在质量最为重要。
健身一次多长时间合适 健身一次多长时间合适一天几次
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